Musim di Indonesia akhir akhir ini memang sering terjadi cuaca dengan gejala gejala alam yang aneh dan extreem , seperti di siang hari panas banget dan sore harinya hujan lebat, dan hal ini terus terjadi beberapa waktu ini di negara kita.
Namun Apakah Anda binung untuk memilih jenis makanan yang cocok buat musim seperti ini. tenang aja Portal Kesehatan Webunic malam ini akan membahas 4 jenis makanan sehat yang cocok di musim kayak gini , apa saja itu yukk langsung saja cekidot
1. Bayam
Bayang akan kaya protein dan vitamin C ,E dan dapat mencegah sel kanker sangat berguna bagi kesehatan tubuh. Disajikan di Siang atau malam hari bayam baik untuk kesehatan Anda di musin seperti ini.
2. Jeruk
Musim seperti ini juga sering terjadinya beberapa penyakit seperti flu dan radang tenggorokan , kandungan vitamin C dalam jeruk apabila kita konsumsi bisa membantu mencegah bahkan mengobati secara cepat.
3. Kacang Hijau
Konsumsilah kacang hijau di musim seperti ini , karena kandungan dalam kacang hijau dalam meningkatkan kekebalan tubuh agar terhindar dari beberapa penyakit.
4. Kiwi
Kiwi sangat bermanfaat sekali buat kesehatan bahkan kiwi dapat mencegah penyakit kanker usus besar dan mengkonsumsi kiwi di musim seperti ini dapat mengontrol kadar gula dalam tubuh Anda.
Itulah 4 Jenis Makanan Sehat di Musim Yang Tak Menentu semoga berguna dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda. baca juga artikel menarik lainnya tentang :
- 5 Khasiat Alpukat Untuk Kecantikan
- 5 Manfaat Terpenting Daging Merah Untuk Kesehatan
- 5 Cara Sehat Agar Bulu Mata Terlihat Cantik
Namun Apakah Anda binung untuk memilih jenis makanan yang cocok buat musim seperti ini. tenang aja Portal Kesehatan Webunic malam ini akan membahas 4 jenis makanan sehat yang cocok di musim kayak gini , apa saja itu yukk langsung saja cekidot
 |
| 4 Jenis Makanan Sehat di Musim Yang Tak Menentu |
1. Bayam
Bayang akan kaya protein dan vitamin C ,E dan dapat mencegah sel kanker sangat berguna bagi kesehatan tubuh. Disajikan di Siang atau malam hari bayam baik untuk kesehatan Anda di musin seperti ini.
2. Jeruk
Musim seperti ini juga sering terjadinya beberapa penyakit seperti flu dan radang tenggorokan , kandungan vitamin C dalam jeruk apabila kita konsumsi bisa membantu mencegah bahkan mengobati secara cepat.
3. Kacang Hijau
Konsumsilah kacang hijau di musim seperti ini , karena kandungan dalam kacang hijau dalam meningkatkan kekebalan tubuh agar terhindar dari beberapa penyakit.
4. Kiwi
Kiwi sangat bermanfaat sekali buat kesehatan bahkan kiwi dapat mencegah penyakit kanker usus besar dan mengkonsumsi kiwi di musim seperti ini dapat mengontrol kadar gula dalam tubuh Anda.
Itulah 4 Jenis Makanan Sehat di Musim Yang Tak Menentu semoga berguna dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda. baca juga artikel menarik lainnya tentang :
- 5 Khasiat Alpukat Untuk Kecantikan
- 5 Manfaat Terpenting Daging Merah Untuk Kesehatan
- 5 Cara Sehat Agar Bulu Mata Terlihat Cantik