![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge326PRg9tMrrx6cfbZvKL-FGgwFIW45075cjobHw1iDOiFGl1BBGDlU_sLwo0io3LV6VtCafMUyth2PF55dJ1xNWvvm3iSzxbBn7hXc3MbwyUSzzv9ozqY8wsN-ow8xNY2opIIcNBh5k/s320/bra.jpg)
'Aset' yang satu ini penting banget untuk dijaga ukuran dan cara pakai yang salah bisa menghambat peredaran darah.
1. Lingkar dada: pengukuran ini tergantung pada ukuran under brust.
Hasilnya
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqGoZXlwymaLVd1G-T68D2k6QmF9gs4Eeaule2ay4wsi1ztucfr2z1TpQkuYvNdffc6YFcOZF_b88pvyca6JXXBLElHNP12aixYb_KyiPOz3O4Pt1Oy2qnNya-RbMRbe7Xp4sPLlws4Xw/s320/1.jpg)
70 = 32
75 = 34
80 = 36
85 = 38
90 = 40
2. Cup bra: untuk menentukan ukuran ini, selisihkan ukuran top bust
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjw00jTZwdEHd8N_WKuSsKVW8aRUbT_YQyXUhqVf1zEBFIblvmvgtHD19aa_Kj3vqsaZQsuRCWCH6gjX8JW_Ma79m7bKvWMrThcpokXT-kDmvHSBKBWkt8LTyWSk18klxxgUoqVVChy0UQ/s320/2.jpg)
A = -/+ 10cm
B = -/+ 13cm
C = -/+ 15cm
D = -/+ 18cm
3. Pemakaian Bra
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJKS0q8eX88FHzjwN1jluoiFfwiCsW4tECppL8bBwFyGfDcEHQ-AbX-sWeEz5ArU7dJaU6KlimtiAZ__dW5zqoJ3UX0WZIBhsSNfTkZ9pqkpCmElTv9u86o520zAabu6_BN00PpP7s3X8/s320/3.jpg)
- Pasang straps ( tali ) pada kedua bahu, lalu tahan Cup dengan kedua tangan.
- Membungkuk sedikit kedepan agar seluruh payudara masuk kedalam Cup, dan pasang pengait bra
- Dengan jari menutup, masukan tangan kanan ke payudara kiri terbungkus Cup. lakukan hal yang sama pada payudara kanan.
- Langkah terakhir, sesuaikan panjang / pendek Straps sampai pas.
- Angkat kedua tangan anda dan gerakan tubuh untuk menentukan nyamannya bra yang kamu kenakan.