6 Cara Ampuh Agar Bisa Bangun Pagi

Bangun di pagi hari memang terasa berat bagi yang belum terbiasa , apalagi buat yang banyak kerjaan lembur dan aktifitas di malamnya. Anda ingin merubah gaya hidup agar terbiasa bangun pagi ? berikut tips dan cara ampuh agar bangun di pagi hari dengan mudah.

6 Cara Ampuh Agar Bisa Bangun Pagi

1. Hindari Konsumsi Kafein Di Malam Hari
Alangkah baiknya hindari konsumsi  kafein ataupun minuman kopi dan sejenisnya di malam hari atau 3 jam sebelum Anda akan tidur , karena kaffein bisa membuat Anda sulit tidur.

2. Di Saat Mau Tidur Jangan Terlalu Kenyang
Saat malam hari alangkah sebaiknya jangan makan terlalu banyak yang membuat perut tertalu kenyang , asupan karbohidrat pada yang masuk akan sulit di cerna dan Anda akan terasa susah tidur.

3. Gunakan Alarm
Gunakan Alarm untuk membangunkan Anda , apabila Anda memakai alarm di handphone atur alrm sampai 3x agar apabila Anda tertidur bisa terbangun lagi setelah bunyi alrm yang kedua. Apabila pakai jam beker coba gunakan 2 jam beker agagar terbiasa bangun pagi terlebih dahulu.

4. Mempunyai Sebuah pandangan Yang Baik Untuk keesokan Harinya
Berfikir positif apa yang akan terjadi di esok harinya dapat memacu Anda untuk bangun pagi dan melakukan aktifitas aktifitas yang sudah di pikirkan secara baik.

5. Lakukan Suatu Kegiatan Setelah Bangun
Setelah Anda bangun pagi usahakan jangan tertidur lagi ,  Anda dapat melakukan suatu aktifitas atau kegiatan kegiatan seperti mergangkan otot - otot tubuh , meregangkan tangan (ngulet) ataupun bisa senam pagi.

6. Minum Dan Bersyukur
Semalaman Anda tidur di malam hari membuat tubuh jadi dehidrasi sebaiknya setelah Anda berdiri dari tempat tidur uahakan minum segelas air putih. Dan jangan lupa untuk mensyukuri semua kenikmatan yang di berikan Tuhan kepada kita karena kita masih di beri kehidupan untuk beraktifitas kembali.


Demikianlah 6 Cara Ampuh Agar Bisa Bangun Pagi semoga bermanfaat dan berguna buat Anda. Baca juga artikel kesehatan lainnya tentang :

- 5 Jenis Sayuran Yang Bermanfaat Untuk Menghindari Dehidrasi
- 5 Jenis Buah Sehat Yang Baik untuk Masker
- Ini Sebabnya Tertawa Sangat Baik Untuk Kesehatan

Cara Memilih Template

Cara Memilih Template sangat dibutuhkan apalagi kalau masih newbie. Saya sendiri juga masih newbie dan masih belajar memlikih template yang baik dan banar. Saya sempat berbagi pengalaman tentang kesalahan fatal mengganti template. Artikel itu saya tulis berdasarkan pengalaman karena mengganti template.Alhasil banyak yang dulunya nembus page 1 google.com jadinya malah hilang begitu saja dari page 1 google. Tapi setelah dipikir-pikir lagi , ada saat anda harus mengganti template jika blog anda berat dan bisa dibilang kurang baik penampilannya. Jika anda  punya niatan mengganti template tapi bingung mau ganti dengan template yang mana saya akan berusaha memberikan masukan untuk masalah anda.

Cara Memilih Template 

1.Pilih Template yang serasi dan sesuai

Lihat template yang baru dan perhatikan apakah warna tulisa ,background dan yang lainnya sudah sesuai. Lihat juga apakah jika anda menjadi pengunjung akan nyaman melihat penampilan templatenya.. Setelah itu sesuaikan dengan selera anda apakah anda senang dengan tampilannya.

2.Pilih Template yang Ringan

Template yang ringan akan sangat membantu anda bersaing di mesin pencarian. Usakan cari template yang ringan tapi tampilannya tetap bagus. Banyak sekali website download template gratis yang menawarkan template yang ringan dengan fitur yang menjanjikan.

3.Aksesoris yang Tepat Guna

Dalam Memilih Template pilih template yang tidak mengandung widget atau aksesoris yang berlebihan. karena jika berlebihan bisa membuat loading blog menjadi sangat berat. Salah satu template yang tidak perlu anda tampilkan ialah widget jam,kalender dan mainan kecil sederhana.

4.Usahakan Backgroundnya Putih

Background yang ringan itu yang warnanya putih bukan sebuah gambar . Karena dengan membuat background menjadi gambar akan membuat blog akan menjadi lebih berat dan itu tidak baik untuk perkembangan blog kamu.

5.Sidebar Post Bagian Kanan

Sidebar di bagian kanan sangat bagus untuk SEO blog. karena Google menjelajahhi blog anda dari kiri. Oleh karena itu usahakan widget-widget anda diletakan bagian kanan saja. Sehingga yang terindeks itu dimulai dari postingan anda. 

6.Bisa Diedit

Template yang baru anda download bisa dilihat isinya apakah anda bisa mengeditnya??.. TIdak perlu sampai mengedit javascriptnya cukup edit meta tagnya. Jika anda kesusahan mengedit meta tagnya sebaiknya jangan  dipakai karena akan sangat menyusahkan dikemudian hari.

Sekian Cara memilih Template 

5 Jenis Sayuran Yang Bermanfaat Untuk Menghindari Dehidrasi

Cuaca di siang hari memang terkadang panas nya bukan main , dan kita sering merasa gampang sekali haus dan lelah. Itu semua membuktikan bahwa di cuaca yang panas sekali ini membuat kita cepat dehidrasi. Namun bagaimana mencegah dehidrasi tersebut? Berikut beberapa sayuran yang bermanfaat untuk mencegah terjadinya dehidrasi.

5 Jenis Sayuran Yang Bermanfaat Untuk Menghindari Dehidrasi

1. Paprika
Paprika akan kaya vitamin C , A, K dan kandungan air yang mencapai 80% lebih sangat baik di konsumsi di cuaca panas seperti ini.

2. Mentimun
Mentimun juga termasuk jenis sayuran yang akan kaya mineral terkandung di dalam nya , jadi cocok di masukan dalam menu makan saat cuaca panas.

3. Tomat
Tomat mengandung mineral air hampir 95% dan kaya akan anti-oksidan jadi bermanfaat untuk menu makan cuaca panas seperti ini. Tomat juga dapat di masukan ke menu diet Anda , karena mengkonsumsi tomat yang mentah dapat menghilangkan ngidam makanan.

4. Wortel
Wortel memang akan kaya vitamin , namun tidak hanya itu wortul yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh ini mampu membuat Anda terhidrasi , membersihkan kulit dan mencerahkan wajah. Konsumsi jus wortel tiap hari di cuaca seperti ini baik untuk kesehatan.

5. Brokoli
Brokoli juga salah satu sayuran yang akan kaya mineral yang dapat membuat tubuh Anda tetap terhidrasi. Jadi konsumsi brokoli ataupun jus brokoli di cuaca seperti ini baik untuk menghindari dehidrasi.

Demikianlah 5 Jenis Sayuran Yang Bermanfaat Untuk Menghindari Dehidrasi semoga berguna iya. Baca juga artikel menarik lainya tentang.

- 5 Jenis Buah Sehat Yang Baik untuk Masker
- Ini Sebabnya Tertawa Sangat Baik Untuk Kesehatan
- 5 Jenis Makanan Ter-Ampuh Untuk Cegah Terjadinya Kolesterol

5 Jenis Buah Sehat Yang Baik untuk Masker

Kulit cerah , wajah terlihat bersih dan cantik , lembut memang idaman semua orang. Beberapa perawatanpun telah di lakukan untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Namun alangkah baiknya Anda mencoba cara cara alami seperti yang akan Portal Kesehatan Wenunic jelaskan. Berikut 5 Jenis buah sehat yang berguna dan bermanfaat untuk masker kecantikan Anda.

5 Jenis Buah Sehat Yang Baik untuk Masker

1. Pisang
Banyak orang yang tidak tau manfaat pisang untuk kecantikan , nah Portal kesehatan Webunic jelaskan , pisang sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit terutama muka , dan sudah di lakukan study pisang juga dapat menyembuhkan jerawat dan membuat kulit wajah Anda kencang.

2. Mangga
Buah Yang akan kaya vitamin ini juga dapat membuat kulit lebih cerah dan lembut.buah mangga juga dapat mengobati binti bintik penuaan dan gelap. Coba tambahkan susu ke daging buah mangganya kemudian oleskan pada wajah.

3. Stoberi
Stroberi juga mampu mengatasi masalah jerawat pada kulit wajah Anda. Campurkan dengan yogurt dan oleskan ke wajah , lakukan 3 kali seminggu agar memperoleh hasil yang maksimal.

4. Alpukat
Alpukat memang sangat baik untuk kulit wajah agar bersinar , lembut. Manfaat buah alpukat juga masih bnyak lagi silahkan bisa lihat di 5 Khasiat Alpukat Untuk Kecantikan.

5. Lemon
Gunakan Lemon dan campuran madu kemudian oleskan ke wajah dan diamkan 30 menit , baru bilas dengan air hangat , lakukan hal ini setiap hari selama 2 minggu dan coba lihat hasilnya kulit wajah akan bersinar lembut dan bersih dari jerawat. Khasiat lemon lainnya bisa Anda baca di sini.

Itulah 5 Jenis Buah Sehat Yang Baik untuk Masker semoga bermanfaat iya. Baca juga artikel sehat lainnya tentang :

- Ini Sebabnya Tertawa Sangat Baik Untuk Kesehatan
- 5 Jenis Makanan Ter-Ampuh Untuk Cegah Terjadinya Kolesterol
- 5 Makanan Yang Menghilangkan Rasa Bad Mood

Cara PDKT Anak Band Sesuai Instrumen yang Dipegang

Anak band itu emang punya kharisma tersendiri. Dari dulu sampe sekarang, kayaknya jadi anak band itu adalah jaminan untuk digila-gilai lawan jenis. Gak percaya? Liat aja Andhika Kangen Band. Kalo dia bukan anak band, kayaknya gak mungkin bisa nikah sampe 4 kali kan ya? Tapi hari ini kita gak mau ngomongin Andhika Kangen Band. Kita mau ngomongin sebuah fakta bahwa ternyata anak band itu punya cara PDKT sesuai dengan instrumen yang dipegang. Ah masashi ueda?! Iya lho! Nih MBDC kasih tau!

1. Gitaris

Gitaris ini biasanya kalah pamor sama vokalis, padahal biasanya gitaris ini justru adalah 'nyawanya' sebuah band. Biasanya dia yang bikin-bikin lagu dan mengarahkan musik band tersebut. Intinya, biasanya gitaris ini adalah sumber kreativitas sebuah band gitu deh. Nah, dalam melakukan PDKT, biasanya para gitaris ini udah terkonsep dan cenderung lebih romantis gitu deh. Mungkin mereka gak terlalu banyak ngomong, tapi apapun yang dilakukan tuh ternyata konseptual gitu. Pokoknya bisa bikin pasangannya kaget gitu deh.

2. Drummer

Drummer ini kan terbiasa dengan posisi yang di belakang gitu ya, ketutupan anggota band yang lain. Nah, ini tentu saja mempengaruhi cara PDKT mereka. Karena biasa ada di belakang, drummer ini juga lebih suka 'main belakang'. Mereka lebih suka PDKT dengan cara gerilya dan terselubung gitu deh. Pas pasangannya lagi gak siap, tau-tau si drummer akan mengejutkan dengan pernyataan cinta! Terus ditolak karena ternyata si drummer udah dianggap kayak kakak sendiri.

3. Vokalis

Vokalis itu pada umumnya selalu jadi pusat perhatian. Mereka biasanya berkharisma dan bertanggung jawab menjadi frontman sebuah band. Seorang vokalis itu pastinya harus pede dong ya. Nah, kepedean ini mereka bawa ke cara PDKT mereka. Seorang vokalis kalo PDKT mah terang-terangan aja, langsung, to-the-point. Mereka modelnya sih yang mengandalkan sepik gitu deh. Pokoknya dengan modal mulut itu bisa dapet macem-macem lah.

4. Bassist

Bassist ini diam-diam menghanyutkan nih. Seorang basis itu biasanya anaknya cool dan asik gitu. Gak banyak ngomong, tapi lawan jenis akan rela ngangkang buat dia gitu. Nah, cara PDKTnya pun seperti itu. Tenang, misterius, dan bikin penasaran. Terus ntar lawan jenisnya deh yang ngejer-ngejer. Happy ending.

5. Manajer

OK, manajer sebenernya gak pegang instrumen sih. Tapi dia kan bagian tak terpisahkan dari sebuah band juga. Nah, dalam PDKT, biasanya seorang manajer ini kebawa kebiasaannya nih. Suka ngatur-ngatur. Bagusnya sih semuanya serba jelas ya, kalo mau ngedate gitu dia udah punya itinerary buat seharian gitu. Tapi gak enaknya ya gitu, belum-belum udah ngatur. Trus ntar apa-apa harus minta ijin doi. Manajer ini juga biasanya suka ngasih harapan-harapan gitu deh. Janji mau bikinin album tapi gak jadi-jadi. Janji mau kawinin tapi gak kawin-kawin. Pokoknya ati-ati deh kalo dijanjiin sama manajer band.

Gitu deh. Ada yang mau nambahin? Silakan tambahin di comments.

Artikel lainnya di Malesbanget.com

• Jenis-Jenis Musik Soundtrack Game
• Cara Bermain Gitar
• Jenis Musik Dalam Perjalanan & Karakter Pendengarnya
• Alat Musik Standar dan Karakter Pemainnya
• Cara Untuk Mendengarkan Playlist Favorit Kamu di Kantor

Kuburan Aneh dan Unik di Dunia

Pekuburan Newgrage
Pekuburan yang letaknya di negara Irlandia ini adalah salah satu bangunan atau monumen pra sejarah yang paling impresif dan megah di dunia. Dibangun sekitar tahun 3300 sampai dengan 2900 sebelum masehi, makam misterius ini termasuk sangat besar. Luas bangunan berbentuk bulat seperti bungker ini memiliki luas 4046 meter persegi dengan tinggi 12 meter.

Bangunan ini sebenarnya terdiri dari susunan batu-batu yang sangat rapi dan terdapat sejumlah peninggalan batu berukir megalitikum. Ini menunjukkan bahwa bangunan kokoh ini memang memiliki umur yang sangat tua, bahkan lebih tua dari piramida Giza dan Stonehenge.

Tana Toraja
Salah satu warisan kebudayaan yang dimiliki Indonesia yang sangat terkenal hingga ke luar negeri. Tana Toraja memiliki ritual pemakaman yang dianggap paling rumit di dunia. Upacara pemakamani itu disebut dengan Rambu Solo. Rambu Solo adalah sebuah upacara pemakaman secara adat yang mewajibkan keluarga yang almarhum membuat sebuah pesta sebagai tanda penghormatan terakhir pada mendiang yang telah pergi. Yang bikin rumit, adalah bahwa upacara Rambu Solo memiliki sejumlah tingkatan, tergantung pada strata sosial si mendiang dan keluarganya.

Yang paling menarik adalah ketika tahap terakhir upacara Rambu Solo dimana jenazah dibawa ke sebuah tebing khusus untuk pemakaman. Biasanya jenazah disertai dengan patung simbolisasi penggambaran diri mendiang yang disebut dengan nama Tau-tau. Yang mengherankan adalah mayat yang disimpan di tebing tersebut hanya diletakkan saja dan ajaibnya tidak pernah tercium bau busuk yang merebak.

 

Westminster Abbey
Westminster Abbey adalah sebuah gereja gothic yang sangat terkenal di London. Secara bangunan gereja tersebut memang tidak seheboh dan semegah bangunan-bangunan kuno yang lain. Tapi yang membuat bangunan yang dibangun oleh Pendeta Benedictine pada abad ke-10 adalah siapa yang dimakamkan di sana. Westminster Abbey adalah tempat pemakaman para raja-raja Inggris dan bangsawan lainnya.

Pada perkembangannya, makam tersebut menjadi tempat terakhir bagi orang-orang besar Inggris lainnya seperti Geoffrey Chaucer, Charles Dickens, Thomas Hardy, Rudyard Kipling, Alfred Tennyson, Sir Isaac Newton, Charles Darwin, and Ernest Rutherford.

Giza Necropolis
Tak ada yang menandingi kompleks pemakaman yang paling megah, besar, luas, bahkan paling misterius di dunia selain Giza Necropolis. Kompleks pemakaman raja Mesir ini terdiri dari Piramida besar Giza, Piramida Khafre, Piramida Menkaure, Patung Sphinx, serta beberapa piramida-piramida kecil lain yang mengelilinginya.

Salah satu keajaiban dari pemakaman berbentuk segitiga unik ini adalah setelah diukur dengan benar oleh sejumlah ahli, maka piramida itu hanya memiliki margin error sebesar 58 milimeter!

Lembah Raja-Raja
Lembah Raja-Raja yang berada di Mesir menjadi sangat terkenal ketika pada tahun 1922, seorang ahli kebudayaan Mesir Howard Carter menemukan dan membuka makam Tutankhamen. Di sinilah merebak ’kutukan’ bagi mereka yang membuka makam tersebut. Maka satu per satu dari para penemu makam kuno itu mati dengan berbagai akibat.

Akibat ’kutukan’ itulah Lembah Raja-Raja menjadi sangat terkenal disamping juga penemuan yang didapat di sana sangat luar biasa, seperti topeng emas Raja Tut.

Catacomb of Paris
Agak susah menjabarkan apa arti dari catacomb, tapi bisa dimaknai sebagai lorong-lorong bawah tanah, kadang memiliki ruangan-ruangan tergantung kebutuhan untuk apa ruangan tersebut dibuat. Catacomb yang paling terkenal adalah yang terletak di kota Paris, Perancis.

Pada tahun 1700-an, kota Paris menderita semacam penyakit yang diakibatkan oleh pemakaman massal yang kurang tepat di pemakaman umum. Penguasa kota akhirnya memutuskan memindahkan semua tulang belulang itu ke dalam sejumlah lorong-lorong di kota Paris yang tidak terpakai.

Maka, jadilah tulang belulang beserta tengkorak tersebut diletakkan di sana dan disusun sedemikian rupa di dalam lorong-lorong tersebut. Yang menjadi luar biasa adalah lorong bawah tanah yang terpakai untuk menyusun tulang belulang itu adalah hingga mencapai panjang 300 km! Untuk menjaga keaslian ruangan yang penuh tulang belulang itu, pemerintah kota hanya mengizinkan membuka sedikit akses ke dalam Catacomb of Paris ini.

Tentara Terracotta
Mungkin temuan tentang keberadaan patung tentara China yang ini sampai saat ini masih belum tuntas penggaliannya. Pasukan terracotta yang menakjubkan itu sempat terkubur dan dilupakan oleh sejarah, dan baru ditemukan kembali pada tahun 1974. Penemunya adalah Yang Peiyan dan beberapa petani yang sedang menggarap lahan.

Temuan ini sontak membuka tabir misteri keberadaan makam kaisar Qin Shihuang yang merupakan kaisar pertama di China yang mempersatukan dataran China. Tentara Terracotta Cina ini berkekuatan 8.000 pasukan, dan yang paling unik, setiap patung unik dan dibuat satu per satu sehingga tidak ada gambar wajah patung yang sama. Pasukan itu dibuat untuk melindungi kaisar di alam baka.

Capuchin Catacombs of Palermo
Di daerah Palermo, Italia, terdapat sebuah biara yang cukup aneh dengan upacara pemakamannya. Para pendeta membangun ruangan bawah tanah yang diperuntukkan untuk pemakaman, dan uniknya pemakaman yang dimaksud bukan memendam jenazah ke dalam tanah, tapi dengan cara melakukan proses pembalseman seperti mummi yang kemudian mummi tersebut didandani dengan pakaian lengkap dan digantung pada dinding biara! Uniknya lagi, para mummi ini bisa berganti pakaian layaknya manusia yang masih hidup, bahkan mengikuti trend pula!

Upacara pemakaman seperti ini berlangsung mulai dari abad ke-16 sampai dengan abad ke-19. Dan yang berhak untuk dimakamkan dengan cara itu adalah hanyalah para orang yang dianggap terkemuka. Terakhir pada tahun 1800-an dimana mayat terakhir di-mummi-kan, sudah ada 8000 mummi yang menghuni di dalam biara tersebut.

Taj Mahal
Ini dia simbol dari sebuah rasa cinta yang agung. Selain sebagai perlambang cinta yang abadi, juga Taj Mahal bisa dianggap sebagai makam terindah yang pernah dibangun karena di dalamnya bersemayam makam Raja Shah Jahan dan permaisurinya yang sangat dia cintai, Mumtaz Mahal.

Bangunan ini merupakan simbol dari kebesaran dinasti Mughal yang sangat termasyur di India. Pada masa kekaisaran dinasti Mughal, India mencapai masa keemasannya, dan Taj Mahal adalah salah satu bukti kebesarannya. Selain membuktikan kekayaan dinasti Mughal (penggunaan batu marbel dan segala perniknya yang sangat detil menunjukkan besarnya kekayaan dinasti tersebut), juga keindahan arsitekturnya yang sangat menawan dan sangat simetris.

Kota Mati di Ossetia Utara, Rusia
Dari kejauhan, lembah ini dipenuhi oleh sejumlah gedung dan bangunan yang mirip dengan rumah batu, tidak jauh bedanya dengan desa-desa pada umumnya di Rusia. Namun, kalau diamati lebih teliti, ada yang janggal dengan bangunan-bangunan tersebut. Kalau kita intip ke dalam, barulah kita sadar bahwa bangunan itu isinya adalah tubuh manusia yang termumifikasi dengan pakaian yang lengkap.

Menurut kabar, pada abad ke-18, daerah Ossetia sedang mengalami wabah penyakit yang mematikan. Nah, para anggota keluarga yang terkena wabah tersebut akhirnya dikarantina dengan membuatkan bangunan yang khusus. Bangunan itu dirancang agar anggota keluarga yang sakit itu tidak bisa kemana-mana, hanya diberi lubang kecil saja untuk memasukkan makanan ke dalam ruangan tersebut. Tentu saja yang terjadi adalah kematian pelan-pelan karena tidak ada pertolongan yang memadai bagi si sakit.

 

 

sumber

Unsur-Unsur Paragraf

Unsur-Unsur Paragraf perlu kita pelajari dalam rangka Belajara Bahasa Indonesia. Mungkin anda yang sedang mencari jawaban dari tugas Bahasa Indoensia anda. Jika tugasnya mencari unsur-unsur paragraf.
Sangatlah tepat jika anda mengunjungi blog saya ini. Karena pada kali ini saya akan membahas unsur-unsur paragraf.Daripada basa basi kelamaan dan tugas anda tidak selesai.Langsung saja Unsur-Unsur Paragraf.

Unsur-Unsur Paragraf;

1.Masalah / Topik

Dalam setiap paragraf tentu ada yang menjadi topik pembahasan. Oleh karena itu dalam mencari Unsur-Unsur Paragraf  diharapkan kita bisa menemukan terlebih dahulu apa masalah yang dibahas dalam paragraf tersebut. Terkadang ada juga yang menyebut topik/masalah sebagai gagasan utama. Memang benar karena topik/masalah merupakan gagasan utama dari terbentuknya paragraf.. Jadi jika ingin mengerti sebuah paragraf kita harus mengetahui masalah/topik ataua gagasan pokok paragraf tersebut.

2.Kalimat Utama

Setelah tahu mana yang dimaksud dengan masalah/topik kita harus mengetahui dimanakah letak Kalimat Utamanya. Tujuannya mempermudah kita memahami isi paragraf. Kalimat utama ialah kalimat yang mendasari sebuah paragraf dan mengandung pokok pikiran utama sebuah paragraf. Biasanya kalimat utama bisa tereletak diawal,akhir,  awal-akhir dan dari awal-akhir

Letak kalimat utama 

• Deduktif  : Kalimat utama yang terletek di awal paragraf
• Induktif   : Kalimat utama yang terletak di akhir paragraf
• Variatif    : Kalimat utama yang terletak di awal dan diperjelas di akhir
• Naratif     : Kalimat utama yang terletak di seluruh bagian paragraf

3.Kalimat Penjelas

Setelah tahu tentang Kalimat Utama kita akan belajar tentang Kalimat Penjelas. Kalimat Penjelas adalah kalimat yang berfungsi sebagai penjelas terhadap gagasan utama maupun kalimat utama. Biasanya kalimat penjelas ini akan membahas gagasan utama lebih rinci lagi. Jika kaimat utama terletak di awal paragraf maka kalimat penjelasnya setelah awal paragraf . Jika kalimat utamanya terletak di akhir paragraf maka kalimat penjelasnya terletak sebelum akhir paragraf.

4.Opini dan Fakta 

Unsur-Unsur Paragraf ini kadang-kadang terdapat dalam sebuah paragraf tapi kadang juga tidak terdapat di paragraf. Opini dan fakta ditulis atau tidak tergantung sang penulis. Opini dan Fakta bertujuan untuk memperjelas ataupun memberikan gambaran tentang gagasan utama yang dibahas. Misal sebuah paragraf membahas pabrik rokok maka tidak salah kalau menyertakan fakta dampak rokok terhadap kesehatan. Bisa juga disetai opini yang berupa pendapat pribadi.

Sekian pebahasan saya tentang Unsur-Unsur Paragraf.

PAMER: Dewi Persik Bilang Gini "Dua Suami Aku, Dijepit Sedikit Sudah Keluar Itunya"

Dewi Perssik : Dua Suami Aku, Dijepit Sedikit Sudah Keluar - Kendati telah menikah dua kali namun pedangdut Dewi Perssik mengaku tidak mendapatkan kepuasan di atas ranjang bersama kedua mantan suaminya, Saipul Jamiell dan Aldiansyah Taher. Untuk itu, wanita kelahiran 18 Desember 1985 ini mencari calon suami yang lebih kuat.

"Di tempat tidur gitu doang, plek. Soalnya apa? Dua suami aku, sedikit aku jepit sudah keluar. Jadi susah deh," ujar Depe saat ditemui di Studio Hanggar, Pancoran, Jakarta Selatan, Kamis (14/3).

Dia menambahkan bila ingin bertahan kuat dalam bercinta sebenarnya mudah. Salah satunya minum jamu. Karena itu jika kelak kembali menikah, Depe akan mencekoki suaminya dengan jamu.

"Makanya nanti aku pengen punya cowok yang rajin minum jamu, biar kuat. Soalnya mas Ipul gak suka jamu sih padahal biar bisa imbangi akunya," tutup Depe. (kpl/aal/dis/rth)

sumber:
http://www.mrcoppas.com/2013/03/dewi-perssik-dua-suami-aku-dijepit.html

Ini Sebabnya Tertawa Sangat Baik Untuk Kesehatan

Tertawa meruapakan salah satu kuci dimana Anda akan terasa bahagia , senang serta tubuh menjadi sehat. tertawa menyebabkan perasaan emosional seseoarang menjadi menyenangkan. Namun pada tau gak masih banyak lho manfaat tertewa buat kesehatan tubuh. berikut beberapa manfaatnya yang telah webunic rangkum.

Ini Sebabnya Tertawa Sangat Baik Untuk Kesehatan

1. Menghindari Terjadinya Stress
Tertawa membuat pikiran menjadi positif dan membuat Anda merasa lebih lega karena perasaan dan pikiran pikiran negatif serta bebang pikiran yang terlalu banyak dapat hilang ketika kita tertawa.

2. Menyehatkan Jantung
Tertawa memang di percaya dapat menghindari stress dan menghilangkan pikiran yang negatif. Tidak hanya itu tertawa juga bermanfaat untuk memperlancar aliran darah yang akan kaya oksigen sehingga kinerja jantung menjadi lebih baik.

3. Mencegah Dan Menghindari Bad Mood
Tertawa memang dapat membuat pikiran lebih rileks , santai dan pelaspiasan pelaspian suasana hati yang luka bisa menjadi membaik ketika Anda tertawa , mood yang tadinya buruk bisa beruba dengan cepat ketika kita tertawa.

4. Mengurangi Rasa Sakit
Menurut penelitian Badan Kesehatan Internasional ( WHO ) , orang yang tertawa dapan mengurangi rasa sakit yang di derita , namun apabila sakit. Ingat ! tertawa tidak akan menyembuhkan penyakit kronis namun tertawa dapat mengurasi rasa sakit yang diderita.


Itulah Sebabnya Tertawa Sangat Baik Untuk Kesehatan semoga berguna dan bermanfaat iya. Baca juga artikel menarik lainnya tentang:

- 5 Jenis Makanan Ter-Ampuh Untuk Cegah Terjadinya Kolesterol
- 5 Makanan Yang Menghilangkan Rasa Bad Mood
- 6 Jenis Makanan Sehat Yang Membuat Anda Gemuk

5 Jenis Makanan Ter-Ampuh Untuk Cegah Terjadinya Kolesterol

Banyak orang menganggap kolestrol tinggi pasti di alami orang tua saja dan itu sudah wajar , sebenarnya usia dini / muda pun juga beresiko terkena kolestrol kok. Konsumsi makanan makanan kurang sehat , cepat saji , dan kurangnya berolahraga memang dapat memicu tinggi nya kadar kolestrol dalam tubuh.

Namun bagaimana cara mencegahnya , berikut makanan makanan yang dapat mencegah kolestrol yang telah Portal Kesehatan Webunic rangkum :

5 Jenis Makanan Terampuh Untuk Cegah Terjadinya Kolesterol

1. Lemak Ikan Dan Ikan Salmon
Kandungan Omega-3 yang terdapat pada ikan salmon dapat menjaga kadar kolestrol tetap terkendali. Ikan salmin juga dapat menurunkan tekanan darah pada jantung.

2. Cokelat
Coklat memang kaya akan antioksidan dan zat pengurang kolestrol , karena coklat membantu mengunrangi kerusakan-kerusakan yang terjadi pada pembuluh darah Anda dan menghindari terjadinya kolestrol tinggi.

3. Bayam
Bayam juga sudah di percaya menjaga ksatbilan kolestrol dan menjaga jantung Anda tetap normal dan membaik.

4. Teh
Teh sejak dulu di percaya sangat banyak manfaatnya salah satunya juga berperan sebagai peratahan yang kuat untuk mengatasi kadar kolestrol yang jahat.

5. Gandum
Cobalah menggangi menu sarapan Anda dengan makan makanan yang terbuat dari gandum , hal ini akan membuat kolestrol Anda tetap terjada dan baik. Menurut penelitian Badan kesehatan Internasional kandungan beta-glukan pada gandum dapat menyerap kolestrol jahat.

Itulah 5 Jenis Makanan Terampuh Untuk Cegah Terjadinya Kolesterol semoga berguna dan bermanfaat untuk kesehatan Anda. BAca juga artikel menarik lainnya tentang:

- 5 Makanan Yang Menghilangkan Rasa Bad Mood
- 6 Jenis Makanan Sehat Yang Membuat Anda Gemuk
- 4 Makanan Menghindari Dan Mengatasi Kerutan Pada Wajah

5 Makanan Yang Menghilangkan Rasa Bad Mood

Perasaan hati Anda sedang bad mood ? karena banyak masalah di rumah , pekerjaan , sekolah ataupun kegiatan lainnya , terkadang mood yang buruk dapat menghambat aktifitas ataupun kerjaan yang akan Anda jalankan. Beginilah caranya menghilangkan rasa bad mood dengan beberapa makanan :

5 Makanan Yang Menghilangkan Rasa Bad Mood

1. Cokelat
Cokelat di percaya dapat menghilangkan rasa bad mood , konsumsi cokelat memang membuat tubuh jadi rilek , nyaman , dan meningkatkan suasana hati untuk bersemngat kembali. Cokelat jua dapat meningkatkan sistem kerja otak.

2. Susu
Kandungan trytophan pada susu dapat membuat perasaan menjadi ceria. Kandungan antioksidan , vitamin D dan b12 sangat membantu Anda untuk mengurangi resiko stress dan penuaan dini.

3. Pisang
Beberapa orang menganggap pisang dapat meredakan perasaan yang kacau ataupun lagi galau. kandungan beberapa vitamin dan hormon pada pisang dapat membantu Anda lebih tenang dan bahagia.

4. Kopi
Kopi juga sangat berkhasiat untuk menghilangkan rasa bad mood , namun batasilah konsumsi kopi agar tidak kecanduan kafeiinya.

5. Kacang
Kacang memang di percaya dapat menenangkan otak , dan memperlancar aliran darah pada tubuh , hal ini berakibat baik untuk kesehatan dan menjadikan mood Anda terasa bahagia.

Demikianlah 5 Makanan Yang Menghilangkan Rasa Bad Mood semoga berguna dan bermanfaat iya. Baca juga artikel sehat lainnya tentang :

- 6 Jenis Makanan Sehat Yang Membuat Anda Gemuk
- 5 Jenis Makanan Yang Bermanfaat Untuk Kesehatan Ginjal
- 4 Makanan Menghindari Dan Mengatasi Kerutan Pada Wajah

Ini Dia Proses Pembuatan Film Esek-esek Di eropa [FULL PICT]

Di negara barat dan Eropa industri film porno adalah bisnis yang legal. Dan industri ini biasanya menjadi jalan pintas bagi para bintang yang tidak berbakat akting untuk menjadi terkenal. Jadi bagi yang beruntung ia akan menjadi bintang terkenal dan meraup bayaran besar, namun bagi yang tidak, dirinya tetap akan jadi PSK yang akan melakukan adegan seks dengan siapa saja pun sesuai tuntutan peran dan skenario yang telah diatur oleh produser dan sutradara. Dan parahnya, adegan yang mereka lakukan akan ditonton oleh banyak orang (yang membeli video porno)

Beberapa gambar dibawah ini merukapan rekaman lensa pembuatan film porno di Ceko. Bagi pasangan suami istri, melakukan (maaf) adegan seks adalah nikmat. Namun bagi para bintang porno, seperti yang mereka sering katakan, sejujurnya adalah tidak ada kenikmatan sama sekali saat mereka (mau tidak mau) harus melakukan adegan yang tak senonoh bersama lawan main yang tidak mereka kenal secara pribadi.

Bintang porno sedang bersiap-siap pengambilan gambar

Siluet adegan yang memancing birahi (kami sensor, red)

Sutradara dan juru kamera melakukan pengambilan gambar

Para artis dan kru rehat setelah syuting

Bagaimana bisa disebut ini pekerjaan yang asyik? Karena mereka melakukannya dihadapan banyak orang yang melihat secara langsung. Dan laki-laki ataupun wanita terhormat, apapun alasannya tidak akan pernah mau melakukan pekerjaan nista ini walaupun diiming-imingi bayaran besar.
sumber:http://www.mrcoppas.com/2013/03/intip-proses-syuting-film-dewasa-di.html

Sekamar dengan 25 Tahanan Lain, Jupe "Unjuk Suara" , Hahaha

Browser anda tidak mendukung iFrame

FOTO:Jupe, (Han)

Jadi penghuni baru Rutan Pondok Bambu, Julia Perez langsung sibuk. Selain menjadi guru bahasa asing, ia juga diminta oleh tahanan lain untuk menyanyi. Menurut sang asisten, Lucky, Jupe diminta terus menyanyi oleh teman-teman satu kamarnya.

Hal itu diungkapkan oleh Lucky usai menjenguk Jupe di Rutan Pondok Bambu, Jakarta Timur, Rabu (20/3/2013). Lucky juga menambahkan bahwa Jupe berada satu kamar dengan 25 tahanan lainnya.

"Di dalam satu kamar ada sekitar 25 orang dan Jupe di dalam malah disuruh show mulu dan nyanyi," ungkap Lucky.

Saat menjenguk Jupe, Lucky juga terlihat membawakan kopi. Pesanan Jupe?

"Karena Jupe setiap pagi sering minum kopi," sahutnya menjelaskan.



(kmb / mmu)

sumber:http://hot.detik.com/celeb-personal/read/2013/03/20/155217/2199120/230/sekamar-dengan-25-tahanan-lain-jupe-diminta-menyanyi?hd772204btr

(Foto Memilukan); Perbedaan Wanita & Laki-laki Apabila Gagal Dalam Percintaan

1. China: Seorang pria mengancam membunuh gadis yang menolak cintanya







Pria frustasi ini mengancam membunuh pujaannya dengan pisau, namun polisi berhasil meringkusnya.


2. Bangkok: Seorang wanita yang patah hati berniat bunuh diri sambil melucuti pakaiannya


Mengancam petugas penyelamat dengan pisau



Dia mulai dengan melepas celana dalamnya (selanjutnya sensor)

sumber:
http://www.mrcoppas.com/2013/03/foto-memilukan-perbedaan-wanita-laki.html

Keindahan Kepulauan Sulu, Wilayah Filipina Yang konflik Dgn Malaysia [FULL PICT]

Berita mengenai Sulu kini sedang hangat-hangatnya karena konflik wilayah dengan Malaysia (Serawak dan Sabah). Terlepas dari hangatnya berita mengenai Sulu, ternyata banyak yang tidak mengetahui dan mengenal kepulauan yang indah ini.



Peta Kepualuan Sulu


Kepulauan Sulu terbentang dari ujung Semenanjung Zamboanga sampai ke bagian utara Pulauu Kalimantan, Pulau utama Kepulauan Sulu adalah Pulau Jolo yang merupakan pulau terbesar ke 15 di Filipina yang mempunyai luas 1.600 kilometer persegi.
Mayoritas penduduk kepulauan Sulu adalah pemeluk agama Islam. Namun agama Kristen cukup banyak pemeluknya di Sulu. Dan semuanya hidup berdampingan secara rukun di Sulu.
Inilah beberapa keindahan Kepulauan Sulu yang membuat para petualang alam tergoda untuk mengunjunginya.











Keindahan gugusan pulau-pulau kecil di Kepulauan Sulu






Siapa yang tak ingin berada di tempat yang jauh dari polusi ini?



Pulau utama di Sulu yang paling padat penduduk adalah Pulau Jolo
Sayang sekali apabila konflik dengan Malaysia memicu peperangan di kepulauan yang indah ini sehingga merusak ketrentraman.

sumber:
http://www.mrcoppas.com/2013/03/keindahan-kepulauan-sulu-wilayah.html

Zaman Soekarno Dan Soeharto, Malaysia Tak Berani Sebut 'indon'

Orang Malaysia kerap menyebut Indonesia dengan sebutan 'indon'. Kata-kata ini terasa sebagai pelecehan. Dalam salah satu bahasa, indon bisa diartikan sebagai pelacur. Sebutan indon pun dianggap identik dengan TKI dan pembantu.

Jika orang Indonesia marah, orang Malaysia mengeles. Mereka mengatakan sebutan Indon hanya merupakan singkatan. Indonesia dinilai terlalu panjang, sehingga disingkat Indon.

Dulu mana berani negeri jiran itu lecehkan Indonesia dengan sebutan indon. Masih jelas teriakan Presiden Soekarno mengobarkan Dwi Komando Rakyat (Dwikora) untuk berperang di perbatasan Sabah dan Serawak tahun 1963. Sejak itulah semboyan 'ganyang Malaysia' menjadi populer.

"Kalau kita lapar itu biasa

Kalau kita malu itu djuga biasa

Namun kalau kita lapar atau malu itu karena Malaysia, kurang adjar!

Kerahkan pasukan ke Kalimantan, kita hadjar tjetjunguk Malayan itu!

Pukul dan sikat djangan sampai tanah dan udara kita diindjak-indjak oleh Malaysian keparat itu..." teriak Soekarno.

Zaman Presiden Soeharto, Indonesia juga dihormati oleh Malaysia. Bahkan di ASEAN, Indonesia dikenal sebagai 'The Big Brother' atau kakak tertua yang dihormati. Hubungan Presiden Soeharto dan Perdana Menteri Tun Mahatir bin Mohamad juga baik. Mahatir sangat menghormati Presiden Soeharto.

"Pak Harto adalah seorang presiden dari sebuah negara yang besar, tetapi dirinya tidak pernah lupa bahwa antara dua buah negara adalah serumpun bangsa sehingga tidak ingin bermusuhan. Saya merasa terhormat dapat diterima Pak Harto sebagai sahabat," kenang Mahatir dalam buku 'Pak Harto The Untold Stories' terbitan Gramedia Pustaka Utama.

"Kita tidak boleh membandingkan Indonesia dengan Malaysia. Indonesia adalah negara yang luas dengan banyak pulau, jumlah penduduk yang besar dengan suku-suku yang dimiliki. Sedangkan Malaysia adalah negara kecil sehingga kami lebih mudah mengurus sesuatu. Jadi kejayaan Pak Harto lebih besar dibandingkan kejayaan di Malaysia," kata Mahatir tulus.

Sekarang, masihkan pemimpin Malaysia memuji para pemimpin di Indonesia?

sumber:
http://www.mrcoppas.com/2013/03/zaman-soekarno-dan-soeharto-malaysia.html

Mengharukan, 12 Jam Terakhir Masa Hidup Napi Wanita Di China Sampai Dieksekusi Mati

China terkenal dengan penegakan hukumnya yang sangat kuat. Hal tersebut memang sudah terbukti menekan angka kejahatan di negera tersebut. Kita sering mendengar berita penegak hukum disana mengeksekusi hukuman mati kepada para koruptor dan para pengedar obat bius. Beda sekali dengan Indonesia dimana hukum bisa diatur dengan segepok uang.

Mendapat baju tahanan baru dan makanan ringan dari sipir penjara

Belum lama ini pemerintah China mempublikasikan foto-foto narapidana wanita yang dieksekusi hukuman mati karena terbukti mengedarkan narkotika. Kelihatan dalam foto-foto tersebut, pada awalnya dia kelihatan tegar dan menerima semuanya dengan lapang dada termasuk merelakan nyawanya di hadapan regu tembak. Wanita ini sempat bercanda dengan rekan-rekan sesama narapidana dan menyampaikan beberapa pesan menjelang kematiannya.

Bersennda gurau dengan para tahanan lainnya

Bertukar pesan dengan sesama narapidana wanita lainnya

Dan menjelang detik-detik eksekusinya dia diberikan kesempatan menikmati makanan kesukaannya dan dibelikan busana baru. Ia kelihatan gembira dan seakan tanpa beban.

Mendapat hadiah baju baru menjelang eksekusi. Baju tersebut dia pakai ketika dieksekusi

Menikmati jamuan terakhir sebelum dieksekusi

Menjelang eksekusi dia merasa sedih dan tegang

Para sipir memasang borgol sebelum pelaksanaan eksekusi

Digiring ke tempat eksekusi dengan disaksikan banyak wartawan

Namun bagaimanapun tegarnya dia tetaplah manusia biasa yang juga memiliki rasa takut karena detik-detik terakhir hidupnya sudah dekat. Hal ini dapat dilihat dari foto-foto terakhirnya, dimana wajahnya terlihat tegang.

Dan inilah detik terakhir hidupnya di hadapan regu tembak

Hal ini merupakan amaran dan peringatan secara halus yang dirilis pemerintah China agar jangan mencoba-coba menjadi pengedar dan pemakai narkoba di negara tersebut.

(What’s on Xiamen)

sumber:
http://www.mrcoppas.com/2013/03/mengharukan-12-jam-terakhir-masa-hidup.html